Rozstępy są to pasma skóry, które mają kolor różowy. Najczęściej występują w okolicy brzucha i bioder ( ja mam niestety na wewnętrznej stronie ud ;/ ).
Występują one głównie u osób otyłych bądź kobiet w ciąży, ale nie tylko.
Na powstanie rozstępów mają wpływ różne czynniki. Generalnie można je podzielić na te którym łatwo przeciwdziałać i te, z którymi jest już dużo trudniej walczyć.
Czy można jakoś im zapobiegać?
1. Stosuj ujędrniające żele i kremy-wcieraj je 2 razy dziennie okrężnymi ruchami rano i wieczorem.
2. Pokochaj RUCH!- Aktywność fizyczna jest bardzo ważna w walce z
rozstępami. Ćwiczenia ujędrniają skórę i pozwalają zachować stałą wagę.
Przy świeżych rozstępach, sport pozwoli szybciej się z nimi uporać.
Staraj się go uprawiać kilka razy w tygodniu (jazda na rowerze, basen,
jogging).3. Możesz również zapytać o zabiegi w gabinecie-Możesz się zdecydować na mikrodermabrazję.Polega ona na mechanicznym złuszczaniu naskórka. Dobre rezultaty daje też laser fraxel, który "dziurkuje" skórę, wnikając w jej głąb i pobudzając komórki do regeneracji.
KILKA MOTYWACJI:
ja na szczęście nie ma rozstępów, jednak trochę cellulit niestety znalazłby się... :(. Mam nadzieję, że dzięki ćwiczeniom, które wykonuję uda mi się go choć w małym stopniu zniwelować. :)
OdpowiedzUsuńPowodzenia!
Cellulit jest wrogiem do pokonania nr 2 ;)
UsuńŻyczę Ci powodzenia, mam nadzieję że wygrasz ta 'walkę' ;)
Śliczna pupa na największym zdjęciu
OdpowiedzUsuńTak wiem ;) Mnie też się podoba ;)
UsuńFajnie mi sie to czytało, walcze caly czas z celulitem :(
OdpowiedzUsuńWykorzystam pierwszą motywację, tylko wkleję sobie zdjęcie... hmmm... może Aarona Johnsona? :-)
OdpowiedzUsuńNie przepadam ;)
OdpowiedzUsuńNie ma sprawy, korzystaj ;)
walcze z rozstępami sto lat juz, niestety nie da rady sie ich pozbyc, mam na biuscie okropne i sie strasznie ich wstydze :( kiedys moze jakis zabieg sobie sprawie jak bede miala troche pieniedzy wolnych.
OdpowiedzUsuńbierzesz udzial w mojanowafigura.pl/blogerki? Myslalas o tym?
ach ten Ryan :):):) a nie myślałaś żeby ze swoją wiedzą i motywującymi zdolnościami:> wziąć udział w tym konkursie z mojanowafigura.pl/blogerki? gdybym ja miała bloga, to już dawnno bym to zrobiła. marzy mi się takie wypad do spa :):)
OdpowiedzUsuńRozstępy i cellulit to największy wróg kobiety;/
OdpowiedzUsuńjejku muszę sama się zdecydować na ćwiczenia ale nie umiem : (
OdpowiedzUsuńJeżeli szukasz dawki inspiracji zapraszam do mnie , uwielbiam łączyć różne tekstury w moich stylizcjach zapraszam :
http://ashplumplum.blogspot.com/
Pozdrawiam Asia:*